Tu n'es plus sûr de ce que tu construis vraiment.
Tu sens que tes proches s'éloignent en silence.
Tu sais qu'il faudrait ralentir, et tu accélères.
C'est là qu'on travaille ensemble.
✦ Quelques créneaux disponibles ce mois-ci
Le sujet du moment, le doute qui revient, la fatigue qui ne passe pas. Tu n'as pas besoin de le formuler parfaitement. Tu parles, je t'écoute — sans jugement, sans pression.
Je te pose les questions que tu n'oses pas te poser seul. Pas pour que ça fasse mal — pour que ça fasse sens. On met des mots sur ce qui te pousse à avancer comme ça.
Tu repars avec une clarté que tu n'avais pas en arrivant. Et une première décision à poser. Petite, mais réelle — pour que ça bouge vraiment.
Les livres, les podcasts, les routines. Tu comprends intellectuellement. Mais rien ne tient vraiment quand tu retournes dans le concret de ton business.
Ici on fait autre chose : on va chercher la racine — ce qui te pousse vraiment à fonctionner comme ça — et on construit la suite en même temps. Pas l'un après l'autre.
Si une seule de ces phrases te parle, tu es probablement au bon endroit.
Tu as monté ta boîte pour une raison. Tu n'es plus sûr de l'avoir gardée. Tu te lèves le matin et tu fais ce qu'il y a à faire — sans savoir vraiment pourquoi tu cours.
Tu en fais beaucoup. Tu en fais peut-être trop. Et au fond, tu n'as pas l'impression de construire ce qui compte vraiment. Tu commences à te demander si tu n'es pas en train de fuir quelque chose.
Tu te regardes faire, presque de l'extérieur. Tu sais que ça ne tient pas longtemps comme ça. Mais quelque chose de plus fort que toi reprend le dessus. Ce n'est pas un manque de discipline — c'est plus profond que ça.
Ta partenaire ne se plaint plus — c'est peut-être ça le pire. Tes enfants ne te parlent plus comme avant. Tu es là sans être là. Et tu ne sais pas comment revenir vraiment.
Sur le papier ça marche. À l'intérieur ça se vide. Et tu n'oses pas le dire à personne — parce que tu te dis que tu n'as pas le droit de te plaindre. C'est peut-être justement le moment d'en parler.
Tu as lu, écouté, essayé. Tu sais même nommer ce que tu fais. Mais au fond, le comportement est toujours là. Il manque quelque chose.
"Tu n'es pas en train de craquer. Tu es en train de te perdre dans ce que tu construis. Et ça, on peut le rattraper ensemble."
Parlons-en — c'est gratuit
Ingénieur dans la défense pendant des années. Pendant ce temps, j'avançais sans vraiment savoir où — performant, mais en train de me trahir en silence. J'ai frôlé le burnout en prépa. Et j'ai mis longtemps à comprendre pourquoi je continuais quand même.
Quand j'ai compris, ça a changé ma façon de voir mon parcours, mes choix et mes relations. C'est ce qui m'a poussé à me former au coaching et aux protocoles de thérapie — pour aider les autres à le faire plus vite.
Je ne suis pas là pour te donner des réponses. Je suis là pour te poser les questions que tu n'oses pas te poser seul — et pour qu'on construise la suite en même temps. Pas l'un après l'autre.
Ce qu'on me dit souvent après une première séance : "J'ai réussi à dire des choses que je n'avais jamais dites à voix haute."
Ingénieur de formation · Coach certifié · Passionné de psychologie et neurosciences
Commence par une séance gratuite pour poser ta situation. Si le courant passe, on voit ensemble ce qui fait sens pour toi. Séance à la carte ou suivi sur la durée — ça se discute.
90 minutes pour aller chercher ce qui se passe vraiment. On pose ta situation, on explore ce qui te freine, tu repars avec une clarté concrète et une décision à poser — pas juste des pistes floues.
60 minutes pour se rencontrer, poser ta situation, et voir si on est faits pour travailler ensemble. Tu repars déjà avec quelque chose, même si on ne continue pas.
Réserver gratuitement →Ce qui se répète depuis des années ne se défait pas en une séance. Pour ceux qui veulent aller vraiment chercher, je propose des packs de séances adaptés à ta situation.
Important — Ce que je propose est un coaching, pas une thérapie ni un acte médical. Ca ne remplace pas un suivi psychiatrique ou psychothérapeutique. Si tu traverses une période de grande fragilité psychologique, je t'invite à consulter un professionnel de santé en priorité.
La séance découverte est gratuite et sans engagement. Quelques clics et c'est calé.
On se rencontre. Tu me dis ce que tu vis, ce qui se répète, ce que tu comprends pas.
Si le courant passe, on commence à travailler. Je te pose les questions que tu n'oses pas te poser seul.
Séance après séance, quelque chose se déplace. Tu vois différemment ce que tu vivais sans le comprendre.
Ca faisait un an que je rejouais la même dynamique dans mes relations sans comprendre pourquoi. En 3 séances, j'ai vu quelque chose que je n'avais jamais réussi à voir seule — même après des mois de thérapie.
Je n'arrivais pas à me remettre d'une rupture qui datait de presque un an. Alexis m'a posé une question en séance que personne ne m'avait jamais posée. Quelque chose s'est déplacé ce jour-là.
Je savais exactement ce que je faisais de mal. Et je le refaisais quand même. Avec Alexis j'ai compris d'où ça venait. C'est la première fois que comprendre a vraiment changé quelque chose.
90 minutes entièrement dédiées à toi. Tu parles, j'écoute — pas pour te donner des conseils, mais pour te poser les questions que tu n'oses pas te poser seul.
Celles qui font qu'à un moment, quelque chose se déplace. Tu vois quelque chose que tu ne voyais pas avant.
Tu repars toujours avec une prise de conscience et une première action concrète.
Oui — et souvent plus. Tu es chez toi, dans ton espace, tu n'as pas à te déplacer. Ca enlève une friction et ça met souvent plus à l'aise pour parler de choses profondes.
Tout ce dont tu as besoin : un endroit calme et une connexion stable.
Un psy pose un diagnostic et travaille souvent sur le très long terme. Ce que je propose, c'est un coaching — pas un acte médical, pas de diagnostic.
Ce qui est différent : on oriente vers la compréhension et le changement concret, pas juste l'analyse. Et tu repars de chaque séance avec quelque chose d'actionnable.
Si tu traverses une période de grande fragilité psychologique, je te le dirai honnêtement — et je t'orienterai vers un professionnel de santé.
Certaines personnes repartent de la première séance avec une clarté qu'elles n'avaient pas trouvée seules en des mois. Ca arrive.
Pour ce qui se répète depuis longtemps, il faut souvent plusieurs séances pour aller chercher ce qui résiste en profondeur. Il n'y a pas de règle — ça dépend de toi et de ce que tu veux travailler.
C'est exactement pour ça que la première séance est gratuite : pour qu'on évalue ensemble ce dont tu as besoin.
Oui, complètement. Ce qui se dit en séance reste entre nous — c'est non négociable.
Tu peux parler de ce que tu ne dis à personne d'autre. C'est souvent là que les choses bougent vraiment.
La séance découverte est là pour ça. 60 minutes pour se rencontrer, tu comprends comment je travaille, on voit ensemble si ça fait sens pour toi.
Sans engagement, sans pression. Et si je ne suis pas la bonne personne pour toi, je te le dirai.
La séance individuelle, c'est pour tester après la découverte, ou pour travailler un point précis à un moment donné.
Le pack (5 ou 10 séances), c'est pour ceux qui sentent que ce qui se répète est ancré depuis longtemps et que ca demande un vrai travail de fond. On en parle ensemble en séance découverte — le format et le tarif s'adaptent à ta situation.
Tu as juste besoin de faire un premier pas. Réserve ta séance découverte ou envoie-moi un message — je te réponds dans les 48h.
Je te réponds sous 48h ✦